Главная » 2018 » Июнь » 4 » Психологический тренинг
09:36
Психологический тренинг

Тренинг уверенности в себе.

Для учащихся 9-10 классов в Вечерней (сменной) школе Половинского района 11 мая прошло тренинговое занятие по развитию уверенности в себе.

На занятии, после веселого приветствия, ученики продемонстрировали походки людей в разном эмоциональном состоянии- застенчивом, агрессивном, радостном, уверенном. В процессе обсуждения, они пришли к выводу, что эмоциональное состояние изменялось в зависимости от походки и это можно использовать для саморегуляции настроения.

Упражнение «склеились» позволило определить уровень взаимодействии в парах.

Много положительных эмоций вызвало стихотворение А.С.Пушкина «Мороз и солнце…», которое надо было прочитать с разной интонацией- радостно, печально, и т.п.

Каждый из ребят написал программу для своего «автопилота»: как он хотел бы относиться к окружающим, вести себя и т.п.

При выполнении упражнений «твое лучшее качество» и «коридор успеха», каждый получил свою порцию комплиментов.

Е.В.Соколова, зональный педагог-психолог.

 

Просмотров: 152 | Добавил: Данил777 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
fipi ban